【正月太りに気を付けよう】キャバ嬢の理想体重!

HELLO(n‘∀‘)ηゆりPです~~

もうすぐお正月!ということで
実家でゆくっり過ごし
食べまくって寝る!
って人も多いはず!

ゆりpは白味噌のお雑煮が
大好きですヽ(*´∀`)ノ
でもお餅の食べ過ぎには注意ですね~

ゆりP
ゆりPの書いた記事なんで最後まで読んで行ってくださいね😍

はじめに

キャバ嬢ってみんなこんな細いの?!
と思ったことありませんか?

人気キャバ嬢でも太っている人は
いないしみんな細くて華奢ですね。。。

今回はキャバ嬢の理想体重!
について記事にまとめました★

人気キャバ嬢は細い!

体型の好みは色々ですが
太いよりは細いキャバ嬢がいい
というお客様が圧倒的に多いです。

愛沢えみりさん、一条葵さん
など人気キャバ嬢の方も
すごく細くて華奢ですね。

キャバ嬢の理想体重

キャバ嬢の理想体重はシンデレラ体重!

シンデレラ体重とは美容体重と
モデル体重の間の体重のことです。

あくまでも、理想なので
いきなりの過度なダイエットは
危険なので、まずは美容体重や
平均体重などを意識しましょう!

シンデレラ体重の計算方法

身長(m)×身長(m)×20×0.9

この計算で自分のシンデレラ体重がわかります。

美容体重の計算方法

身長(m)×身長(m)×18.5〜20

この計算で自分の美容体重がわかります。

BMIの計算方法

体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))
=肥満指数(BMI)

この計算で自分のBMIがわかります。
BMIが22前後がもっとも健康的
と言われています。

ですがキャバクラ業界では、
ぽっちゃりという認識になります。

正月太りしないために!

おせち料理は、味付けが濃い目で
高カロリーなことが多いです!

栗きんとんは栗2粒分で170kcalあります・・・
食べる時は、量に注意しましょう。

お持ちを食べるときは糖質の吸収を
緩やかにする、食物繊維と一緒に
食べるのがおすすめです!

記事まとめ

細くい体を維持し続ける、
綺麗に痩せるために食べない
というキャバ嬢も多いですが
肌荒れや体調不良の原因でしかないです!

適度な運動などをし、連休だからと
食べ過ぎないように心がけ
スタイルキープしましょう!

ゆりP
キャバペディアスタッフは普段から色んなお店と連絡を取り合うことで積極的に求人しているお店など、お店の詳細がわかるのできちんと女の子に合うお店を紹介できます。😘

CONTACTキャバペディアスタッフお問い合わせ

ゆりP

元キャバ嬢の私が
全力サポートさせて
いただきます!

こもちゃん

元ボーイが全力サポート!
未経験の方大歓迎!

LINE/電話/メールでお問い合わせ可能

”ゆりP”に今すぐお問い合わせ

LINE/電話/メールでお問い合わせ可能

”こもちゃん”に今すぐお問い合わせ